失眠症恶化征兆有哪些？精神科专家指出，抑郁、失眠、精神分裂等，发病根源在，于大脑神经受损伤导致。任何疾病都有可能会恶化，失眠症之所以，会恶化最重要的一个原因，就是得不到患者的重视，在加上失眠症是脑神经类疾病，随着时间的加长，得不到有效的治疗，就会变得越加的严重，变得十分的难以治愈，其实，在失...[详细]

致死性失眠症的症状。说起失眠，您一定不陌生，这是一种几乎没个朋友都有过的经历，但是小编在这里给您介绍的是致死性失眠症，您了解多少呢？对于这种会严重的影响患者的身体健康甚至是生命安全的疾病，希望您能够重视起来！那么致死性失眠的症状有什么呢？致死性失眠症是一种遗传性疾病，病由于朊蛋白基因C178和C12...[详细]

失眠在人们的生活中是非常常见的，不论是年轻人，还是老年，都会出现失眠的现象，而且失眠这种现象在老年中的发病率更高。患上失眠之后患者会出现精神不振，思想注意力不集中等现象。所以对于失眠这种疾病要注意预防保养。生活中如何预防失眠?预防失眠的方法主要有以下几种：　　一、莫扎特的音乐和电风扇的噪音：...[详细]

现如今社会竞争压力大，失眠症逐渐成为困扰人们的一大问题，影响着人们的身体健康。为了改善人们的睡眠质量，科学家对其不停的研究，近期，又有新的发现。研究人员新近发现一种在大脑中的蛋白质表现出提高实验动物的清醒程度以及有减少焦虑的作用。研究人员将这种蛋白命名为神经肽s(neuropeptides，nps)，并认为这种蛋白...[详细]

失眠在日常生活中是个令人头疼的问题，睡眠好第二天精神就好，然而如果失眠的话第二天就会没什么精神，而且注意力也能怎么集中，久而久之对我们的身体也会造成不良的影响，那么我们在日常生活中又该怎么预防失眠症呢?下面我们一起来看一下该如何预防。(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强...[详细]

人体对于睡眠时间的需要量有很大的差异，并且各大专家都持有不同说法，目前为止暂未统一，所幸几种说法间相差并不大。一般情况下，在不计较年龄层次的情况下，从10岁-70岁以上的人群中，睡眠时间在4个小时-10个小时之间都属于正常的范畴内，而最为重要的评判标准则是当事人在第2日起床后精神状态颇佳，不会出现严重的...[详细]

随着生活水平的提高，人们的生活压力也越来越大，失眠症也渐渐的走入我们的生活当中。本篇文章将会介绍有关失眠症的中医治疗方法，它能够科学地治疗我们生活中一些常见的失眠症状。一、睡前泡脚安心神　　中医认为，足部是足三阴经和足三阳经等重要经络的起止点，而且在脚底上还分布有与各脏腑器官有密切关系的近7...[详细]

失眠症这种疾病对人体危害很大，而且是在身体与心理两个方面同时给患者造成危害，所以在日常生活当中朋友们一定要抓紧时间进行治疗。下面就请专家为大家介绍一下生活中治疗失眠症的方法。1.首先建立信心对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例...[详细]

怎样治疗失眠症好?人人都有困难，人人都有烦恼，但是并不是人人都会受到失眠的发作困扰，之所以造成这种原因就在于患者的心理调节。没有做好心理调节的人总是会受到很多不利影响，失眠的出现更会加重心理负担，对于患有失眠的患者来说找到一种适合自己的治疗方法是一件很有必要的事情，下面就失眠的治疗为大家详细...[详细]

核心提示: 人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量，如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能，如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。　　随着经济的高速发展，在...[详细]