社交恐惧症的特征及表现?
2023-11-15 13:24:39 来源: 衢州精神心理医院 咨询医生
说到恐惧大家都是比较熟悉的,因为每个人都会有恐惧的时候,那么社交恐惧症是一种精神疾病,有些人可能会不太理解为什么恐惧症还是一种精神疾病呢?那么下面我就为大家介绍一下社交恐惧症是什么?还有什么表现?
什么是社交恐惧症?
社交恐惧症是恐惧症的一种,即以过分和不合理地惧怕社交场合(如在公共场合进食或讲话、聚会、开会,或怕自己做出一些难堪的行为等)和人际接触(如在公共场合与人接触,怕与他人目光对视,或怕在与人群相对时被人审视),常伴有自我评价低和害怕批评。
社交恐惧症的特征及表现:
1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称。
2、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状,如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身甚至是两腿无力感等。
3、有反复或持续的回避行为,患者会有意或极力回避社交场合,避免去公共场所及需要与人接触的场合,以至于长期将自己封闭在家里,严重影响其社会功能。
4、患者知道这种恐惧是过分、不合理,或不必要的,但就是无法控制,所以很痛苦。
在我们身边不乏这样的人,他们敏感内向,不善言谈,接人待物畏畏缩缩,紧张局促,他们很可能有社交恐惧症,对于这样的心理障碍,患者应该自觉的加强锻炼,比如鼓励自己与生人攀谈,在大庭广众之下发表意见等等,必要的时候是需要心理辅导的。
出现恐惧症会有什么症状呢?
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